(资料图片仅供参考)
能适量喝红茶。
建议用量:5g/天
风寒感冒可能与外感风寒有关。红茶含有丰富的氨基酸,风寒感冒患者喝适量的红茶,可以维持身体正常代谢。其次,还含有丰富的维生素C,可以提高身体免疫力,有利于疾病的治疗。
红茶可以在三餐中适量添加。红茶不宜与咖啡、绿茶、白茶等富含茶多酚的刺激性饮品一起饮用。对红茶过敏的人不宜喝红茶,以免产生过敏反应,出现腹泻、呕吐等症状。
风寒感冒患者要多穿衣服,避免受凉受寒。要注意休息,保持睡眠充足,避免过度劳累。
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